Seminar Optimalisasi Otak Melalui Gerak Tubuh

Gerak, latih, dan Stimulasi Otak untuk Aktivitas Sehari – hari

Pengkajian dan penelitian otak pada era pasca-1960 membuktikan perkembangan otak dapat berlanjut terus sampai usia berapapun kalau saja otak memperoleh stimulasi yang terus menerus secara fisik dan mental. Namun demikian, tidak dapat dipungkiri bahwa proses menua sehat secara fisiologis juga terjadi kemunduran di beberapa aspek seperti daya ingat.

Stimulasi untuk mengoptimalkan otak dapat dilakukan dengan berbagai cara atau program. Salah satu konsep diantaranya ‘move your brain through exercise’. Dan, salah satu aktifitas paling efektif yang dapat membantu mengoptimalkan otak yaitu melalui Brain Gym.

Brain Gym® adalah salah satu cabang Kinesiologi, yang menggunakan serangkaian gerak sederhana menyenangkan dan bertujuan untuk mengintegrasikan bagian-bagian otak manusia (merangsang, memberi imbangan, membuka hambatan), baik dari dimensi kiri-kanan, sentral, maupun fokus. Seperti yang diutarakan oleh Itasari Atitungga A Md TW., S Pd, seorang Brain Gym Student, RMT Student, TFH Student, Terapis Wicara, Pedagogik, dalam seminarnya yang bertajuk Gerak, Latih, dan Stimulasi Otak untuk Aktivitas Sehari-hari. Seminar tersebut diselenggarakan pada Sabtu, 30 April 2011, di Rumah Belajar Persada sebagai penyelenggara Homeschooling Kak Seto (HSKS) Jatibening.

Jika Anda berminat untuk menjadi praktisi atau Instruktur Brain Gym (BG) dan memiliki sertifikat resmi, Anda dapat mengikuti Brain Gym Course yang diselenggarakan oleh para Instruktur BG yang sudah ditunjuk  oleh Educational – Kinesiology.